Un lundi sur deux j’ai le plaisir de mettre mes écouteurs et de lancer un de mes podcast favori, Émotions.
Un podcast c’est quoi ? Selon le Larousse, un podcast c’est une émission de radio ou de télévision qu’un internaute peut télécharger et transférer sur un baladeur numérique. Mais pour moi le podcast c’est bien plus que ça. C’est un format d’écoute qui permet de s’évader pendant un instant et d’écouter des histoires, prendre connaissance de l’actualité, s’informer, s’immerger, s’évader mais plus encore de ressentir des émotions.
L’équipe du studio de podcast narratif Louie Média à lancé en janvier 2019 le podcast Émotions. Émotions, présenté par Brune Bottero met en lumière toutes les émotions que nous pouvons ressentir, de la joie à la colère ou de l’amour à la haine. Ce podcast, dont le format dure moins d’une heure, permet de comprendre nos différentes émotions et leurs différents fonctionnements. En effet, même si nos sentiments, nos réactions rythment notre quotidien et nos vies, il est parfois difficile de les identifier et de les exprimer.
Ce podcast a le pouvoir de nous faire comprendre et de nous aider à répondre à ces problématiques. À chaque épisode, une personne est invitée à partager son histoire, une histoire qui est également analysée et décryptée par un.e professionnel.le. Les sujets et donc les émotions abordées au sein des podcasts sont nombreux et permettent de dresser un éventail large, ce qui permet à chacun de s’identifier et de s’y retrouver. Aujourd’hui en plus des 123 épisodes disponibles sur les différentes plateformes Émotions est également disponible en livre. Ce manuel d’exploration des émotions permet de poursuivre et approfondir l’expérience du podcast.
Je vous invite donc à mettre vos écouteurs et à explorer vos émotions avec ce premier épisode : L’obstination a-t-elle du bon ?
Vous retrouverez l’ensemble des épisodes sur Louie Média.
